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四個小偏方 美容又瘦身

錯誤的減肥方法總會讓人減的臉色蒼老。有沒有方法可以又減肥又美容呢?有,看看下面的四個小偏方吧!


偏方一:蜂蜜+醋

都聽說過喝蜂蜜既美容又減肥吧!如果加點醋效果會更好噢!
每天早起空腹喝一杯蜂蜜+醋水(兩茶勺蜂蜜和兩茶勺醋),醋最好是白醋或米醋,或者是果醋。堅持下去不僅能減肥,排毒養顏,還能抑制痘痘的生長。


偏方二:洗臉水+蜂蜜或白砂糖

洗臉的時候,在洗臉水中倒一勺蜂蜜,經常使用,能夠滋養皮膚,使皮膚光滑細膩。用洗面奶洗幹淨臉后衝掉洗面奶,不用擦幹皮膚,取一些白沙糖,在手中加水搓化,然後用化了的糖水洗面,你會立即感到皮膚變的光滑了,堅持下去可是有很好的淡斑美白的效果哦!


偏方三:熱手敷面

每天早晚臉上擦完基礎護膚品后,把雙只手掌搓熱,將雙手覆蓋在面部,閉上雙眼,等4-6分鐘后,再用手緩緩撫摸全臉3分種。溫熱的雙手是最天然的護膚品導入劑,有助於護膚品的吸收。而且據道家說,這樣能活血化淤,放鬆心情,自然也會多多美麗,永保青春。


偏方四:多喝花草茶

平時多喝喝花草茶吧,花草茶可是益處多多哦!而且原料也方便易得,在超市藥店都可以買到。不過涉及到中藥原料的建議還是去中醫處咨詢過後拿著藥方去買喲!
早起:排毒養顏茶:金蓮花5朵、玫瑰茄2朵、枸杞2克、冰糖適量
午餐:纖身美體茶:絞股藍2克、山楂3克、菊花5朵、檸檬片1片
下午:提神減壓茶:小葉苦丁、西洋參、茉莉花、薄荷葉等
睡前:安神助眠茶:玫瑰花、百合花、薰衣草各6克

以上的花草茶初喝時可能會覺得味道不好,沒關係,多放點冰糖,習慣就好,漂亮最大嘛!但是有的花草可是不能亂搭配的,會引起不良反應。


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