乳腺疏通~哺乳諮詢〜無痛疏乳

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採訪撰文／陳姵樺 企畫編輯／江睿毓
諮詢／輔仁大學兒童與家庭學系副教授、輔幼中心主任涂妙如

寶寶從出生開始就具備了語言與溝通的基礎，與寶寶相處時間最長的媽咪，面對還不會說話、牙牙學語、伶牙俐齒等各階段的小小孩，要怎麼跟寶貝說話與互動，更能引起他開口溝通的慾望？或者有什麼該注意的細節，以免造成寶貝語言上的不良影響？8個小技巧與媽咪們分享。

媽媽多說話是第一個技巧

說話是「聆聽」與「發言」輪流交互產生的，而語言的發展，互動很重要，所以輔仁大學兒童與家庭學系副教授涂妙如鼓勵媽媽們，從寶寶出生開始就要多和寶寶說話，這是所有技巧的第一步。

技巧一：多說多唱，刺激寶寶溝通慾望

寶寶的聽覺一出生就很好，所以媽咪這時就可以多跟寶寶唱歌與說話，雖然寶寶還不會講話，但他可以分辨不同的人說話的聲音，媽咪跟寶寶說話與唱歌的次數愈多，寶寶聽覺的發展會更快，而且藉由聽覺的發展，寶寶會逐漸明瞭所謂的說話是怎麼進行的，之後會嘗試想要發出聲音跟你溝通。接下來就分不同的階段來談跟小小孩說話的技巧。

0～2個月：專注跟寶寶講話

曾經有一個關於媽咪與寶寶的互動實驗，當媽咪跟寶寶說話時，如果媽咪很專心的看著寶寶說，寶寶也會回看媽咪或是對著媽咪微笑，用微笑來誘使媽咪繼續跟他說話；但若媽咪說話時不看寶寶，分心想做其他事情，此時寶寶會產生沮喪感，就不會想跟媽咪再繼續互動。所以在0～2個月階段專注與孩子說話是很重要的，要讓寶寶感受媽咪有專心跟他說話，雙方視覺的接觸是必要的，媽咪可以托住寶寶的頭，讓寶寶的眼睛對著媽媽的眼睛（因嬰兒視覺尚未成熟，距離約20～30公分較佳）再開始說話，此外，微笑、擁抱、運用動作比較大的肢體語言和較高音較戲劇性的語調，都可吸引寶寶的注意力。

技巧二：敘述生活上的事給寶寶聽

涂妙如副教授說，其實哭是寶寶第一個語言，媽咪要馬上回應孩子的哭泣就是最佳的溝通，一開始就建立良好的互動，未來的語言溝通就會漸入佳境。面對還不會說話的寶寶媽咪該說些什麼話？答案是敘述生活上的事，例如：「你今天喝奶喝得很棒會很快長大喔！」「媽媽現在正在幫你換尿布。」「我唱條歌給你聽」等等；也可加入此階段寶寶喜愛的有押韻與節奏感的兒歌和動作，涂妙如副教授舉自己與孩子互動的兒歌：打電話（捉起寶寶的小腳），喂！喂！喂！（搔搔寶寶的肚子），請到我家吃草莓（親一下寶寶），寶寶小時候很享受這條兒歌與動作，等孩子念小學了，有時還會要求媽媽要再玩打電話遊戲呢。

2～6個月：清楚的抑揚頓挫語調

這個階段的寶寶已經會想模仿媽咪說話了，有時媽媽講了一段話後會發現寶寶吐吐舌頭，這就是想說話的表示，當然此時寶寶大都只能發出無意義的音，不過已經進入初期模仿階段，媽咪最好放慢說話的速度，說話時要有清楚的抑揚頓挫，讓寶寶可以聽到正確的發音，如果媽咪說話太快或是發音含混不清，寶寶一方面無法跟上媽咪的說話速度，一方面聽到含混的音，對未來說話會有不良影響。

技巧三：指物／圖命名，累積寶寶字彙量

此階段也進入多吸收新字彙為未來說話做準備的時候，涂妙如副教授建議這時可開始指物命名，也就是媽媽帶寶寶出去散步時，指著看到的花說：這是花，看到植物、昆蟲、建築等等都可以將其正確的名稱說一次給寶寶聽，在家裡洗澡時說：現在在洗澡，喝奶、尿尿等動作也可敘述給孩子聽。對於一些形容詞則可用動作與表情加強孩子的印象，像是很燙、很冰（冰的東西可給寶寶觸摸一下），也可加入以圖片圖案為主的布書、洗澡書來跟寶寶玩指圖命名遊戲，有不同觸感或是按壓會發出聲音的書也是很好的工具可善佳利用。

7個月～1歲：用成人的語彙和寶寶說話

經常會在公眾場合發現有些家長喜歡用疊字、寶寶的語彙和孩子說話，涂妙如副教授指出，像是車車、門門這種寶寶語彙建議家長在此階段就不要再說了，因為孩子不但模仿力強，且此時對語詞的理解力也快速，需要聽到正確的語詞。

技巧四：從事互動遊戲＆親子共讀

可以和寶寶玩互動遊戲也可進行親子共讀，因為7個月大以後就可以坐在大人身上進行膝上閱讀活動。語言的發展，互動是很重要的，家長藉由親自說故事給寶寶聽，一方面可增進親子間的情感交流，一方面讓寶寶自真實情境中去找線索，讓他可將抽象的語言與具體的事物做連結。

1～1歲半：不厭其煩地面對寶寶的重覆需求

不厭其煩是面對這個階段的寶寶需要具備的技巧，因為此階段寶寶會喜歡重複性的東西，像是要媽媽念同一本故事書給他聽，因為重複的故事情節會讓寶寶可預期，可預期就會期待某個字句的出現，寶寶甚至會模仿最後一個句子說出來，這個過程讓寶寶得到滿足與安全感，也借由媽媽念故事的過程模仿真正說話的聲音。涂妙如副教授表示，以她知道的例子，就有孩子要媽咪念同一本書多達十幾次還不想換書，碰到這種情況，還是要請媽咪們繼續耐心的念下去。

技巧五：以簡單完整的句子回應寶寶

此外，寶寶也開始嘗試想用語言表達他的需求，但此時的句子多半不完整，媽咪可以視情況示範正確的句子，例如寶寶說：媽媽，水，媽媽可回應寶寶說：媽媽我要喝水，讓孩子理解正確完整的句子，但盡量簡短寶寶比較容易模仿。也建議媽咪在對寶寶說話時加入「形容詞＋名詞」的用法，例如冰的牛奶、乾淨的手、髒的手等等。

2歲：不要馬上糾正孩子語法上的錯誤

2歲左右是孩子語言的爆發期，之前儲存的能量會在這個時候傾瀉而出，這時要讓孩子多說，但切記不可嘲笑孩子的發音也不要立即糾正孩子說錯的語法，因為嘲笑與糾正會讓孩子退卻，不敢使用自己的語詞，進而造成不喜歡說話的狀況。

技巧六：鼓勵孩子以完整的句子表達需求

媽咪要用正面的態度來面對喜愛說話的2歲，如果孩子的語法不對，媽咪可以示範說一次正確的語法，或是問孩子，「你是說＋這句話的正確說法」，或是對孩子說「你下次可以這樣講，然後說出正確說法」，也請孩子重述一遍正確的說法。

媽咪一定要鼓勵孩子以完整的句子說出自己的需求，像是孩子想上廁所就要孩子說出：我要上廁所的句子。但若孩子咬字不清楚的說出需求時，家長最好不要立即回應，因為這樣會養成孩子日後說話不清楚的問題，等孩子咬字清晰的說出需求家長再回應，可讓孩子理解說話必須要說清楚才行。

技巧七：多念繪本、多說故事給孩子聽

這個時期的孩子很喜歡聽情節複雜的故事，媽咪可以多念繪本給孩子聽，豐富他的辭彙，故事中的語詞若念起來很順口可以照著念，讓孩子享受文字的韻味，若是故事念起來很拗口，媽咪也不必勉強念，可用自己的話將故事說一遍。除了喜歡聽故事2歲的孩子也喜歡聽大人對話，所以家長們要注意不可經常出現負面或是不好聽的字眼，孩子可像海綿般吸收得非常快。不過人難免有情緒，如果不小心讓孩子模仿了負面的語詞，當孩子日後說出這些語詞時，家長們可不要再次重複這些語詞，建議嚴肅的看著孩子的眼睛說：你剛剛說的話不好聽，我不喜歡聽到，孩子會理解的。

2歲以後：說話時蹲低身子與孩子視線平行

最前面已經說過跟孩子說話時要專注，到了這個階段，視線的接觸依然是重要的，請大人跟小小孩說話時都要蹲低身子，與孩子視線平行的說話，這樣可讓你們的對話進入美妙的境界。

技巧八、製造與同儕相處互動的機會

除了和爸爸媽媽說話之外，2歲以後的孩子也很需要與同儕對話，可增強其說話的動力也可練習團體互動，對孩子是有好處的。當然若家中只有獨子，媽咪也可營造讓孩子多說一些話的機會，例如可以請孩子說故事給媽咪聽，訓練孩子的表達能力，或找出孩子熟悉的故事，媽媽說前半段請孩子接後半段。