乳腺疏通~哺乳諮詢〜無痛疏乳

（一）

黃耆 3 錢
烏梅 3 錢
仙查 3 錢
陳皮 3 錢
桑葉 1 錢
甘草 1 錢
車前子 3 錢
決明子 1 兩
@一帖約30元配3000c.c水
水滾小火熬約15分鐘

（二）

 山楂３錢
菊花３錢
金銀花２錢
決明子３錢
烏梅３錢
甘草１錢
（可再加甜菊１錢，可加可不加）

請中藥店老闆用布包起來
熱水５００ＣＣ悶個１０～２０分
回沖到沒味道即可 ，輕輕鬆鬆讓你一個月瘦５公斤唷^_^

（三）

 每道消脂茶的材料均為1人份，為1次飲用的量，如果喝完可再用熱水回沖，一直到茶味完全釋放出來。
功效: 茯苓…益脾補心、生津止渴、利小便。桂枝…通經脈、調氣血。甘草…平順氣流，補脾胃、降火。
飲用方法: 於午晚餐前飲用，可消除腹部肥胖。

材料: 桂技6g、茯苓10g、甘草3g。
做法:
1.倒入350cc水於鍋中，放入全部藥材煮5分鐘至沸。
2.將煮好的茶去渣飲茶汁倒入碗中，即可飲用。
功效: 茯苓…健脾利水。黨參…活血、補血

菊花…清熱明目，適合因眼部疲勞而產生黑眼圈、眼袋及水腫型肥胖者，當成日常飲料，中晚餐後飲用。

材料: 黨參2錢、茯苓2錢、菊花1錢、甘草1錢、洛神3朵。
做法:
1.先將茯苓用手剝成碎片，再放入其他藥材於鍋中。
2.加入500cc水，中水煮沸，再轉小火煮15分鐘，去渣飲茶汁即可。
功效: 牛七…益肝。知母…潤燥、滑腸、消腫。紅棗…具滋脾胃、潤心肺、生油止渴、悅色美顏。
飲用方法: 修飾下半身，加強腿部美化，可於每日3餐飯後飲用。

材料: 牛七9g、知母6g、紅棗2個。
做法:
1.倒入350cc水於鍋中，放進牛七、知母，煮5分鐘至沸。
2.紅棗先放入碗中，再將茶汁沖下，去渣飲茶汁，即可飲用。

（四）

黃耆一兩 何首烏一兩 甘草一兩 仙楂一兩
決明子一兩 烏梅15粒 荷葉一兩 番瀉葉五錢
伏苓一兩 陳皮一兩
用8000cc水煮過，水煮開後關小火，再煮20分過濾後，湯汁當茶喝

（五）

1>上半身肥胖茶飲
材料:地黃3錢.桔梗2錢.牛蒡子3錢.桑葉1.5錢.決明子3錢.夏枯草2錢.水1000CC
作法:將所有藥材放入熱水中沖泡 並用悶燒杯或保溫杯悶個10-20分鐘即可

2>下半身肥胖茶飲
材料:丹蔘6錢.首烏.桑寄生.葛根.黃精各3錢.甘草1錢
作法:材料洗淨 用5碗清水浸透 煎成一碗飲用